. décembre 2023
MARCHE DE NOEL les 8 & 9 décembre
Deux belles journées pour y trouver des idées, partager et flâner au gré des rencontres et des créations.
Marché de Noël Jean Denis à Saint Léger sous Cholet.
. octobre 2023
ATELIERS DE SOPHROLOGIE A LA BIBLIOTHEQUE
Dans le cadre de la semaine sans écran,
et dans l'ambiance de la bibliothèque de Mortagne-sur-Sèvre,
des échanges très agréables avec chaque participant.
" Lire, Découvrir, Ressentir ", l'occasion de se reconnecter à soi et de profiter de temps pour soi, sans écran.
. octobre 2023
CONFERENCE : Sommeil & Bien-Etre
Comprendre la structure, le rôle et l'évolution du sommeil et savoir ce que la sophrologie peut vous apporter.
Plusieurs séances de sophrologie en groupe sont proposées en novembre à la suite de cette présentation.
. septembre-octobre 2023
SOPHRO-BALADES
Quelques images des sorties ...
. septembre 2023
PORTES OUVERTES
Une journée pour venir à la rencontre des associations et des intervenants. L'opportunité de vous inscrire et d'échanger.
Le centre : 55 rue du Planty à Cholet
02 41 49 04 85 - accueil@planty.fr
. août 2023
Sophro-Balade
10 km de parcours accessible, ponctué de pauses avec des exercices de sophrologie en pleine nature pour booster son bien-être, sa vitalité et oxygéner son corps et son mental.
La touche convivialité : un pique-nique !
. décembre 2022
Kermesse & Concert solidaires
2 journées organisées par les Ets Denis Jean à Saint-Léger-sous-Cholet à l'occasion de son anniversaire et au profit de l'association DES ETOILES DANS LA MER (aide au financement de la recherche pour vaincre le glioblastome, une tumeur cérébrale incurable à ce jour).
J'y étais présente parmi d'autres professionnels des techniques thérapeutiques complémentaires et alternatives.
. mai à juin & septembre à octobre 2022
Vieillir est une chance, bien vieillir est un art
LES BIENFAITS DE LA MARCHE ET DE LA RESPIRATION
5 parcours de marche proposés sur 5 communes différentes et 5 thématiques d'exercices de sophrologie pour être bien dans son corps et dans sa tête !
Programme d'actions collectives de prévention
à destination des personnes du Pays de Mortagne, âgées de 60 ans et plus.
. mai à juin 2022
Vieillir est une chance, bien vieillir est un art
SOMMEIL & BIEN-ETRE : dormez bien, vivez bien
Une conférence sur le sommeil s'est tenue à La Gaubretière,
suivie de 8 séances de sophrologie.
Programme d'actions collectives de prévention
à destination des personnes du Pays de Mortagne, âgées de 60 ans et plus.
. avril 2022
FORUM DU BIEN VIEILLIR A DOMICILE
Mardi 26 avril 2022 à La Verrie
Une après-midi couronnée de succès, des rencontres riches et nombreuses et le plaisir de faire découvrir la sophrologie et le nouveau programme 2022.
Reportage diffusé sur TV Vendée
Vivre le grand âge à domicile : des solutions existent - A la une, Actu (tvvendee.fr)
. novembre 2021
PORTES OUVERTES chez JD Boutique
à Saint-Léger-sous-Cholet
Deux journées conviviales et de belles rencontres parmi les partenaires présents et les visiteurs.
Merci à toute l'équipe de Jean Denis pour leur accueil.
. septembre 2021
« VIEILLIR EST UNE CHANCE, BIEN VIEILLIR EST UN ART »
« RETROUVER UN MEILLEUR SOMMEIL »
Séances de groupe pour acquérir des techniques afin d'améliorer son sommeil.
. octobre 2020
La sophrologie est utilisée en tant que soin de support** pour les femmes touchées par un cancer du sein.
Le soin de support a pour but de permettre d'être au mieux de soi-même pendant et après son traitement et à se réinscrire dans une dynamique positive, faire une pause pour reprendre des forces.
** «ensemble des soins et soutiens nécessaires aux personnes malades tout au long de la maladie conjointement aux traitements onco-hématologiques spécifiques, lorsqu'il y en a» (Circulaire N°DHOS/SDO/2005/101 du 22 février 2005 relative à l'organisation des soins en cancérologie).
Au-delà de la prévention et du dépistage, le Plan cancer souligne que la prise en charge d'un cancer ne s'arrête pas forcément au traitement de la seule maladie et insiste à 23 reprises sur l'importance des soins de support.
. juin 2020
RANDONNÉE DE 6 km PONCTUÉE DE PAUSES SOPHROLOGIE
Tous les bienfaits de la marche en pleine nature,
tellement appréciable au sortir du confinement !
(réduction de l'anxiété et du stress,
élimination des calories,
stimulation des défenses immunitaires
et des capacités cognitives)
. janvier-février 2020
STRESS : S'EN LIBÉRER AVEC LA SOPHROLOGIE
8 séances pour apprendre à identifier et à gérer vos tensions,
à mieux respirer, à vous détendre
pour vivre votre quotidien sereinement.
. octobre à décembre 2019
VIEILLIR EST UNE CHANCE, BIEN VIEILLIR EST UN ART
Après le vif succès rencontré lors du premier semestre,
une nouvelle programmation a été ouverte afin de
sensibiliser et informer les seniors sur le "bien vieillir".
Programme d'actions collectives de prévention
à destination des personnes âgées de 60 ans et plus.
. décembre 2019
2 belles journées Portes Ouvertes à la SARL Jean Denis
au profit de l'association DES ETOILES DANS LA MER
pour aider à la recherche et vaincre le glioblastome,
tumeur cérébrale à ce jour incurable.
Une belle occasion pour tous
mais aussi pour les malades et les aidants
de découvrir des solutions pour leur bien-être.
Ces deux jours étaient agrémentés d'une belle soirée festive,
un concert caritatif d' Eric et les Berniques.
. septembre 2019
Exposants sur la SANTE & LE BIEN-ETRE
à l'occasion des Portes Ouvertes
les 7 & 8 septembre à la Ferme du Bignon
Au programme, plusieurs conférences
et de nombreuses offres & animations
. juillet 2019
4 SÉANCES DE GROUPE
autour de la thématique du STRESS
Se libérer des tensions pour profiter de l'été sereinement
... et prendre le temps de se détendre.
